Более 20% населения страдает от перхоти день ото дня: маленькие белые чешуйки обсыпают наши волосы и плечи, ложатся некрасивым мучнистым шлейфом на темную одежду... От этого человек выглядит неопрятно и зачастую сам стесняется этого. Чаще всего на перхоть жалуются люди от 20 до 40 лет, и большинство из них мужчины.
Перхоть - это отмершие частички кожи на голове. У каждого есть хотя бы немного перхоти. Но если ее становиться больше и она так сильно выражена, что покрывает постепенно коркой кожу головы, перекрывая корням волос доступ к кислороду, из-за чего волосы становятся слабыми и начинают выпадать, пора предпринимать меры.
Причины появления перхоти
- Самой частой причиной перхоти является недостаточный уход за волосами и кожей головы.
- Очень редко за этим может стоять грибковая инфекция.
- Даже стресс и внутреннее напряжение считают причиной для возникновения перхоти.
- Если перхоть появилась во время диеты, то подобную диету нужно немедленно прекратить, так как перхоть является при этом первым показателем начавшегося сбоя в организме.
- Перхоть также является побочным эффектом при следующих заболеваниях: псориаз, аллергия, стригучий лишай.
Если появилась перхоть, то для борьбы с ней обычного шампуня и кондиционера уже недостаточно. Но такие простые вещи, как полноценный сон и сбалансированное питание, часто приводят к облегчению симптомов.
Советы по уходу за волосами и кожей головы
- Очень внимательно отнеситесь к личной гигиене. Особенно следите за тем, чтобы расчески и головные уборы всегда были чистыми от грязи и бактерий.
- При покупке расчески или массажной щетки обратите внимание, чтобы ее зубья не были слишком длинными и острыми. Воздержитесь от покупки металлических расчесок.
- Перед мытьем головы очень хорошо прополаскивайте волосы. Этим вы смоете большую часть перхоти.
- Мойте голову теплой водой вместо горячей, которая приводит к еще большему образованию кожного жира.
- При сушке волос феном следите, чтобы кожа головы несильно нагревалась. Если есть возможность, лучше сушите волосы на воздухе без вспомогательных приборов типа фена, плойки или утюжка.
- При мытье волос очень тщательно смывайте шампунь, который, оставшись на волосах, только стимулирует появление перхоти.
- Не чешите и не раздражайте кожу головы.
- Бесспорно, лучшее средство в борьбе с перхотью - это использование специально разработанных для этой цели шампуней и кондиционеров. Их в наше время существует великое множество на любой вкус и кошелек.
- Некоторые врачи советуют совместить использование шампуня против перхоти с одновременным принятием противогрибковых средств.
Но зачем пить лекарства, если можно попробовать бороться с перхотью нижеприведенными средствами, которые не вредны для здоровья и просты в использовании?
Народные способы борьбы с перхотью
- Смешать яблочный уксус и лимонный сок в пропорции 1:3, пропитать составом волосы и кожу головы, помассировать и хорошо смыть теплой водой.
- 0,5 чашки оливкового масла смешать с морской солью, нанести на голову в виде маски минут на 30. Смыть теплой водой.
- Втереть в волосы и корни немного натурального йогурта, хорошо сполоснуть водой.
- После мытья сполоснуть волосы теплым пивом.
- Капнуть в обычный шампунь 20 капель масла чайного дерева, размешать и помыть составом голову.
- 1 ст. ложку дубовой коры, настоянной в стакане кипятка, размешать с ложкой меда и втирать отвар в корни волос.
- Можно сделать настойку из 1 части коньяка, 4 частей лукового сока и 5 частей отвара репейника. Втирать лосьон в вымытые корни волос.
- Сделать маску из 2 яичных желтков, 2 ч. ложек рома или коньяка, 20 капель льняного масла. Нанести маску на волосы, завернуть в полиэтилен и полотенце на час, хорошо смыть теплой водой.
- За день перед мытьем волос в кожу головы вмассируйте сухую пудру. В течение получаса дайте ей впитаться, затем мягко прочешите волосы щеткой с натуральной щетиной.
ВАЖНО
Если народные средства не помогли, следует обратиться к врачу-дер-матологу, который сможет выявить истинную причину возникновения перхоти. Или воспользоваться специальными средствами против перхоти.
К сожалению, не существует какого-то одного идеального средства. Возможно, придется перепробовать многое, пока вы найдете именно то, что вам подходит. Ведь возможностей и средств борьбы с перхотью существует великое множество и среди них точно есть то, что поможет вам справиться с этой проблемой!
Похожие статьи:
Секреты красоты → ПЕРХОТЬ
Народная медицина → Перхоть, или себорея
Секреты красоты → Что делать против перхоти?