Салат из шпротов рецепт рыбка в пруду

Салат со шпротами «Рыбки в пруду» с пошаговыми фото

В чем же особенность этого салата и что послужило рождением такого названия? Все просто — это салаты со шпротами.

Кстати говоря, салаты сегодня стали частым гостем на наших столах, в будние дни их используют для приготовления бутербродов, а в праздничные дни шпроты являются основой многих вкуснейших и традиционных салатов. В более ранние годы шпроты относились к дефицитным товарам и достать их было не так уж и легко.

Что касается полезности и вредности шпрот, если съедать их в большом количестве, то можно заполучить некие неприятности со здоровьем, но в нормальной дозировке шпротам есть чем поделиться, к примеру, большую часть шпрот составляют полезные жиры, которые участвуют в активизации мозговой деятельности и в очищении организма.

Хотите успешно сдать экзамены - включите в свой рацион полезные салаты из шпрот. В рецептуру стали добавляться маринованные огурцы, свежие фрукты.

Праздничный салат

Также обязательным ингредиентом салата является майонез. Блюдо может укладываться слоями. Весьма оригинальное оформление этого салата - шпроты укладываются в блюдо головой вниз, хвосты остаются снаружи, что создает эффект плавающих рыбок в пруду. Приобрести этот ингредиент можно и в готовом виде, в магазинах, выбрав разные вкусы.

Также можно приготовить сухарики дома.

Салат

Достаточно нарезать батон на маленькие квадратики, смешать с разными специями, можно слегка натереть чесноком и высушить в духовке.

Дата публикации: 02.02.2019
Категория: Быстро и вкусно
Просмотров: 5690
В избранном: 426 раз
Ещё рецепты